Phân tích HYROX: Alyssa Elbertsen

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 02:02:08
Xếp hạng: #854
Xếp hạng AG: #175
Hạng: SOLO · OPEN

Alyssa Elbertsen

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:08 (50%)

Stations48:36 (40%)

Roxzone12:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:38/km+28.9%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:10	182
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:16	324
Running 3	7:04	-
Sled Pull	6:59	260
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	8:33	248
Running 5	7:36	-
Rowing	5:33	193
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:46	271
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	5:52	225
Running 8	10:22	-
Wall Balls	10:27	303
Running Total	1:01:08	329
Roxzone Total	12:31	329

Phân tích HYROX: Alyssa Elbertsen - Maastricht 02:02:08 | HyCoach