Phân tích HYROX: Patrick Espin Guirao

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:42
Xếp hạng: #1135
Xếp hạng AG: #224
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Espin Guirao

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:26 (48%)

Stations41:42 (45%)

Roxzone6:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+21.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:08	136
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:28	432
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:12	632
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:29	818
Running 5	5:54	-
Rowing	4:47	640
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	478
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:39	1101
Running 8	6:40	-
Wall Balls	10:01	939
Running Total	44:26	867
Roxzone Total	6:38	390

Phân tích HYROX: Patrick Espin Guirao - Maastricht 01:32:42 | HyCoach