Phân tích HYROX: John Elliott - Maastricht 01:46:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: John Elliott

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:46:05
Xếp hạng: #1106
Xếp hạng AG: #223
Hạng: SOLO · OPEN

John Elliott

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:24 (47%)

Stations46:11 (44%)

Roxzone10:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-34.6%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:35	881
Running 2	8:02	-
Sled Push	2:49	814
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:58	1190
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:47	1224
Running 5	6:37	-
Rowing	5:01	949
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:28	980
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:53	917
Running 8	7:17	-
Wall Balls	9:40	905
Running Total	49:24	1145
Roxzone Total	10:35	1196