Phân tích HYROX: Carley Rose - Maastricht 01:08:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carley Rose

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Carley Rose

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (49%)

Stations30:16 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+2.9%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:51	121
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:04	97
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:24	67
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:19	22
Running 5	4:19	-
Rowing	4:36	9
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:46	49
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:43	42
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:33	33
Running Total	33:43	9
Roxzone Total	5:02	9