Phân tích HYROX: Roy Koenders & Bart Daaleman - Maastricht 01:03:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Koenders & Bart Daaleman

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:03:17
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Roy Koenders

Bart Daaleman

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:04 (52%)

Stations25:06 (40%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+10.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:45	36
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:55	59
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:42	25
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:27	29
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	50
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:25	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:14	32
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:24	48
Running Total	33:04	25
Roxzone Total	5:10	24