Phân tích HYROX: Lars Apeldoorn & Koen Smelter - Maastricht 01:15:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lars Apeldoorn & Koen Smelter

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:40
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · PRO

Lars Apeldoorn

Koen Smelter

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (54%)

Stations28:02 (37%)

Roxzone6:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+35.6%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:38	15
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:05	79
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:27	62
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:20	83
Running 5	5:24	-
Rowing	4:00	11
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	41
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:27	87
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:31	59
Running Total	41:10	82
Roxzone Total	6:33	75