Phân tích HYROX: Ben Wright & Dan Nota - Maastricht 00:54:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Wright & Dan Nota

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:54:48
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Wright

Dan Nota

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:32 (50%)

Stations23:07 (42%)

Roxzone4:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:27/km+5.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:31	10
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:54	40
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:27	10
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:05	7
Running 5	3:26	-
Rowing	3:50	10
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:36	46
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:02	21
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:42	8
Running Total	27:32	7
Roxzone Total	4:12	6