Phân tích HYROX: Laura Thomanek & Tamara Becker - Maastricht 01:10:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Thomanek & Tamara Becker

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:10:16
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Laura Thomanek

Tamara Becker

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (52%)

Stations27:38 (39%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+6.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	25
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:27	26
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:33	20
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	11
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	9
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:34	14
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:35	3
Running Total	36:48	13
Roxzone Total	5:56	13