Phân tích HYROX: Lysanne Boerop & Loïs Den Ouden - Maastricht 01:13:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lysanne Boerop & Loïs Den Ouden

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Lysanne Boerop

Loïs Den Ouden

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (52%)

Stations29:10 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+13.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:09	32
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:59	12
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:28	18
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	18
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:45	20
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:36	15
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:36	67
Running Total	38:15	16
Roxzone Total	5:45	10