Phân tích HYROX: Sjef Beumers & Job Van Hoof - Maastricht 01:15:33 | HyCoach

Sjef Beumers

Job Van Hoof

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (53%)

Stations28:23 (38%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+14.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:02	190
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:28	84
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:56	284
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:37	192
Running 5	5:23	-
Rowing	4:29	174
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:41	189
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:14	285
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:56	193
Running Total	40:22	139
Roxzone Total	6:51	177