Phân tích HYROX: Adriana Fernandes & Mariana Fernandes - Maastricht 01:23:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adriana Fernandes & Mariana Fernandes

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:23:15
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adriana Fernandes

Mariana Fernandes

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (52%)

Stations30:45 (37%)

Roxzone9:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+11.9%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:33	113
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:40	171
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:00	115
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:53	210
Running 5	5:39	-
Rowing	5:25	249
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	146
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:35	128
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:47	219
Running Total	43:31	58
Roxzone Total	9:05	207