Phân tích HYROX: Suze Blank & Alain Wassenaar - Maastricht 01:17:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Suze Blank & Alain Wassenaar

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Suze Blank

Alain Wassenaar

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (53%)

Stations29:28 (38%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+4.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:18	206
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:09	289
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:43	290
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:46	187
Running 5	5:06	-
Rowing	4:52	195
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	106
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:44	116
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:14	85
Running Total	41:19	92
Roxzone Total	7:08	137