Phân tích HYROX: Lars Van Gameren & Jasmijn De Jong - Maastricht 01:20:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lars Van Gameren & Jasmijn De Jong

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:20:18
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #116
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lars Van Gameren

Jasmijn De Jong

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (56%)

Stations27:30 (34%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+8.3%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:00	47
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:45	95
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:24	51
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:27	128
Running 5	5:40	-
Rowing	4:43	150
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:22	218
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:18	96
Running Total	45:21	161
Roxzone Total	7:32	163