HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nawal Zghiri & Daniel Yaw Afekey

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Nawal Zghiri · Daniel Yaw Afekey

Tổng thời gian
01:52:19
Xếp hạng
#975
Xếp hạng AG
#267
Hạng
DOUBLES · OPEN
BEL flag
NZ

Nawal Zghiri

BEL flag
DA

Daniel Yaw Afekey

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands
19-21THÁNG 920253
Hoàn tất
7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running68:05 (61%)
Stations34:16 (30%)
Roxzone10:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:31/km+0.8%7.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:26-
SkiErg4:16187
Running 28:10-
Sled Push2:09288
Running 38:44-
Sled Pull4:40281
Running 48:35-
Burpee Broad Jump4:36285
Running 58:27-
Rowing5:17310
Running 68:53-
Farmers Carry1:49174
Running 78:14-
Sandbag Lunges5:38331
Running 89:39-
Wall Balls5:51277
Running Total1:08:05356
Roxzone Total10:03296