Phân tích HYROX: Ivanka Schaarman & Darli Gerardus - Maastricht 01:16:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivanka Schaarman & Darli Gerardus

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:16:18
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ivanka Schaarman

Darli Gerardus

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:21 (53%)

Stations29:05 (38%)

Roxzone6:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+7.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:05	163
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:51	243
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:33	87
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:19	152
Running 5	5:14	-
Rowing	4:41	270
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	162
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:23	120
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:34	542
Running Total	40:21	127
Roxzone Total	6:55	215