Phân tích HYROX: Dennis Shape & Dylan Hoogerwerf - Maastricht 01:04:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dennis Shape & Dylan Hoogerwerf

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dennis Shape

Dylan Hoogerwerf

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (50%)

Stations27:16 (42%)

Roxzone5:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+13.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:08	620
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:39	487
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:49	643
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:21	474
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	400
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:34	371
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:18	295
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:03	555
Running Total	32:33	52
Roxzone Total	5:04	66