Phân tích HYROX: Barry Rockx & Erik Plukkel

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:26
Xếp hạng: #469
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Barry Rockx

Erik Plukkel

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:30 (54%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:51	238
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	542
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:52	657
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:12	408
Running 5	5:04	-
Rowing	4:24	405
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	525
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:21	318
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:52	496
Running Total	39:30	326
Roxzone Total	6:07	301

Phân tích HYROX: Barry Rockx & Erik Plukkel - Maastricht 01:12:26 | HyCoach