Phân tích HYROX: Lena Rösgen & Elena Dahm - Maastricht 01:20:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lena Rösgen & Elena Dahm

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:48
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lena Rösgen

Elena Dahm

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:17 (56%)

Stations28:01 (35%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+1.8%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:39	356
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:32	223
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:09	428
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:05	343
Running 5	5:56	-
Rowing	4:33	50
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:44	265
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:20	212
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:59	173
Running Total	45:17	230
Roxzone Total	7:35	365