Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raoul Bodo

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:16:37
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · PRO

Raoul Bodo

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (46%)

Stations35:47 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+17.8%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:00	26
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:26	45
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:59	33
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:39	67
Running 5	4:34	-
Rowing	4:31	64
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:03	72
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:03	31
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:06	80
Running Total	35:14	60
Roxzone Total	5:41	63