Phân tích HYROX: Jort Greefhorst - Amsterdam 01:35:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jort Greefhorst

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Jort Greefhorst

Tổng thời gian: 01:35:55
Xếp hạng: #409
Xếp hạng AG: #100
Hạng: SOLO · PRO

Jort Greefhorst

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (43%)

Stations48:36 (51%)

Roxzone6:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km-26.0%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:19	82
Running 2	6:47	-
Sled Push	4:41	92
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:55	88
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:35	101
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	70
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:53	98
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:10	107
Running 8	5:48	-
Wall Balls	9:30	92
Running Total	40:59	94
Roxzone Total	6:23	82