HYROX Race Analysis: Amber Brouwer - Amsterdam 01:10:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amber Brouwer

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:10:34
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Amber Brouwer

24-25THÁNG 120262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (49%)

Stations30:53 (44%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+10.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:31	12
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:00	9
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:35	5
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:05	11
Running 5	4:37	-
Rowing	4:41	11
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:57	11
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:46	6
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:18	7
Running Total	34:55	10
Roxzone Total	4:49	3