HYROX Race Analysis: Grant Livingstone - Amsterdam 01:24:34 | HyCoach

Grant Livingstone

24-25THÁNG 120262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (46%)

Stations39:37 (47%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+14.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	32
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:29	46
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:35	59
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:29	99
Running 5	5:17	-
Rowing	4:20	38
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:54	52
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:01	97
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:47	61
Running Total	39:08	78
Roxzone Total	5:54	61