HYROX Race Analysis: Niels Post - Madrid 01:07:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Niels Post

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:07:37
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Niels Post

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:40 (47%)

Stations31:14 (46%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+2.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:07	12
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:06	43
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:26	113
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:21	33
Running 5	4:06	-
Rowing	4:10	19
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:15	113
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:55	48
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:54	29
Running Total	31:40	39
Roxzone Total	4:47	47