HYROX Race Analysis: Satya Den Boer - Madrid 01:12:52 | HyCoach

Satya Den Boer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:44 (43%)

Stations36:15 (50%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+13.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:30	120
Running 2	3:34	-
Sled Push	4:17	170
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:44	131
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	110
Running 5	4:06	-
Rowing	4:41	139
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:52	60
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:03	63
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:55	106
Running Total	31:44	40
Roxzone Total	4:59	66