Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Symonds

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:21
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · PRO

Joe Symonds

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (47%)

Stations34:46 (45%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+4.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:30	124
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:41	118
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:19	107
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:26	129
Running 5	4:34	-
Rowing	4:17	38
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:51	57
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:39	104
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:03	71
Running Total	36:05	124
Roxzone Total	5:35	112