Phân tích HYROX: Jason Rylance - Madrid 01:20:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Rylance

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Jason Rylance

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (46%)

Stations37:16 (46%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.5%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:35	149
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:10	164
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:55	79
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:50	150
Running 5	4:45	-
Rowing	4:46	155
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:06	89
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:57	120
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:57	109
Running Total	37:06	139
Roxzone Total	6:00	140