Phân tích HYROX: Mirjam Nicoud - Madrid 01:27:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mirjam Nicoud

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · SUI

Tổng thời gian: 01:27:38
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Mirjam Nicoud

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:43 (50%)

Stations37:28 (43%)

Roxzone6:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+22.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:57	24
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:28	34
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:28	32
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:07	52
Running 5	5:42	-
Rowing	4:50	18
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:19	20
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:59	35
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:20	19
Running Total	43:43	42
Roxzone Total	6:31	37