Phân tích HYROX: Lawrence Brown - Madrid 01:03:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lawrence Brown

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:11
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Lawrence Brown

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (48%)

Stations28:53 (46%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+4.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	143
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:28	39
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:05	29
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	24
Running 5	3:50	-
Rowing	4:21	70
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:46	45
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:16	9
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:27	16
Running Total	30:15	23
Roxzone Total	4:08	9