Phân tích HYROX: Rayane Kara

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:05:57
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Rayane Kara

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (49%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+9.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	119
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:23	31
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:04	26
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:14	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:22	77
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:57	84
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:42	62
Running Total	32:33	77
Roxzone Total	4:27	27

Phân tích HYROX: Rayane Kara - Madrid 01:05:57 | HyCoach