Phân tích HYROX: Marlena Wolska - Madrid 01:27:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marlena Wolska

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:27:38
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Marlena Wolska

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (48%)

Stations39:16 (45%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+12.8%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:50	23
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:35	99
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:46	30
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:35	36
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	23
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:01	84
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:08	66
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:28	99
Running Total	42:11	76
Roxzone Total	6:16	56