Phân tích HYROX: Geraldine Miell - Madrid 01:29:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Geraldine Miell

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:05
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Geraldine Miell

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (47%)

Stations40:37 (46%)

Roxzone6:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+9.2%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:25	115
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:06	68
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:21	59
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:31	68
Running 5	5:08	-
Rowing	5:40	123
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:15	94
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:40	48
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:39	78
Running Total	41:39	73
Roxzone Total	6:54	87