Phân tích HYROX: Ombeline Pacom - Madrid 01:31:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ombeline Pacom

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:31:19
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Ombeline Pacom

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:40 (48%)

Stations41:36 (46%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+14.1%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:14	95
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:56	51
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:41	73
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:10	95
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	45
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:29	104
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:37	46
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:30	102
Running Total	43:40	94
Roxzone Total	6:07	49