Phân tích HYROX: David Standing - Madrid 01:12:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Standing

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:03
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

David Standing

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (47%)

Stations32:53 (46%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+6.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:36	419
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:52	764
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:02	292
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:33	330
Running 5	4:17	-
Rowing	4:50	671
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:35	876
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:14	308
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:11	215
Running Total	33:44	158
Roxzone Total	5:30	225