Phân tích HYROX: Ruairi Doyle - Madrid 01:16:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruairi Doyle

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:16:47
Xếp hạng: #327
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Ruairi Doyle

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (50%)

Stations32:22 (42%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+18.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:26	193
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:31	393
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:01	276
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:38	712
Running 5	5:21	-
Rowing	4:28	157
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:28	17
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:03	228
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:47	381
Running Total	38:19	446
Roxzone Total	6:12	435