hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Mark Laluska
HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · HUN
Mark Laluska
Tổng thời gian
01:21:29
Xếp hạng
#1098
Xếp hạng AG
#236
Hạng
SOLO · OPEN
ML
Mark Laluska
27-30
THÁNG 11
2025
4
Hoàn tất
10,562
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:44 (52%)
Stations
32:24 (40%)
Roxzone
6:26 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:20/km
+19.2%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:28
227
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:31
394
Running 3
5:21
-
Sled Pull
4:08
349
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
4:15
221
Running 5
5:34
-
Rowing
4:40
436
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
1:58
356
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:35
453
Running 8
6:18
-
Wall Balls
5:49
393
Running Total
42:44
845
Roxzone Total
6:26
513
