Phân tích HYROX: Paul Gravatt - Madrid 01:26:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Gravatt

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:16
Xếp hạng: #1482
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Gravatt

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (52%)

Stations34:36 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+14.9%29.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:45	683
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	357
Running 3	9:44	-
Sled Pull	4:58	771
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:42	403
Running 5	5:06	-
Rowing	4:42	495
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:06	475
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:24	367
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:31	569
Running Total	45:07	999
Roxzone Total	6:37	565