Phân tích HYROX: Michael Liew - Madrid 01:42:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Liew

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:42:05
Xếp hạng: #1097
Xếp hạng AG: #150
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Liew

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:06 (49%)

Stations42:17 (41%)

Roxzone9:47 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+17.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:58	989
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:22	1079
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:17	899
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:16	1086
Running 5	6:46	-
Rowing	5:13	1065
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:37	903
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:06	677
Running 8	7:50	-
Wall Balls	8:28	962
Running Total	50:06	1166
Roxzone Total	9:47	1133