Phân tích HYROX: Tom More - Madrid 01:43:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom More

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:15
Xếp hạng: #1110
Xếp hạng AG: #225
Hạng: SOLO · OPEN

Tom More

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (42%)

Stations50:30 (49%)

Roxzone9:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+10.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:18	1209
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:22	1284
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:08	1150
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	8:01	1177
Running 5	5:34	-
Rowing	6:01	1295
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:41	941
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:53	1147
Running 8	6:53	-
Wall Balls	11:06	1203
Running Total	43:23	907
Roxzone Total	9:26	1097