Phân tích HYROX: Jemma Howells - Madrid 01:21:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jemma Howells

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:44
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Jemma Howells

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (49%)

Stations36:30 (45%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+5.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:27	355
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:15	49
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:34	107
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:07	420
Running 5	5:02	-
Rowing	4:57	62
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:03	113
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:37	272
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:30	157
Running Total	39:45	116
Roxzone Total	5:34	52