Phân tích HYROX: Selin Sargut - Madrid 01:25:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Selin Sargut

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · TUR

Tổng thời gian: 01:25:42
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Selin Sargut

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (48%)

Stations36:55 (43%)

Roxzone8:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:28	373
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:24	569
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:13	293
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:32	150
Running 5	5:19	-
Rowing	5:32	401
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:21	278
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:42	71
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:43	196
Running Total	40:46	158
Roxzone Total	8:04	404