Phân tích HYROX: Daneka Rodriguez - Madrid 01:38:31 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Daneka Rodriguez

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:38:31
Xếp hạng: #844
Xếp hạng AG: #117
Hạng: SOLO · OPEN

Daneka Rodriguez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (44%)

Stations45:58 (47%)

Roxzone9:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.9%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:24	315
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	237
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:12	616
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	9:40	621
Running 5	5:44	-
Rowing	5:53	559
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:18	258
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:11	409
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:40	469
Running Total	43:33	255
Roxzone Total	9:03	515