Phân tích HYROX: Jamie Townsend - Madrid 01:01:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Townsend

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:10
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Townsend

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:25 (48%)

Stations27:35 (45%)

Roxzone4:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+5.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:14	779
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:18	46
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	32
Running 5	3:41	-
Rowing	4:22	106
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:59	357
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:24	80
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:02	31
Running Total	29:25	22
Roxzone Total	4:15	24