Phân tích HYROX: Lewis Barwise - Madrid 01:05:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Barwise

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Barwise

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:45 (48%)

Stations29:13 (45%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+10.0%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:23	128
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:42	278
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:23	63
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:11	269
Running 5	4:02	-
Rowing	4:29	231
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	98
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:55	222
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:28	85
Running Total	31:45	72
Roxzone Total	4:40	75