Phân tích HYROX: Joseph Franklin - Madrid 01:17:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joseph Franklin

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:13
Xếp hạng: #772
Xếp hạng AG: #235
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Franklin

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (46%)

Stations36:09 (47%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+12.0%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:45	724
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:56	475
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:11	420
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:20	728
Running 5	4:30	-
Rowing	4:47	673
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:53	257
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:26	909
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:51	772
Running Total	35:31	331
Roxzone Total	5:36	336