Phân tích HYROX: Anna Seago - Madrid 01:01:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Seago

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:51
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Seago

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (51%)

Stations26:20 (43%)

Roxzone4:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+5.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:57	25
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:02	8
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:21	5
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:41	4
Running 5	3:59	-
Rowing	4:38	4
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	11
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:30	3
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	31:24	4
Roxzone Total	4:13	3