Phân tích HYROX: Sharon Light

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:42
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Sharon Light

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (48%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+3.7%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:00	40
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:40	153
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:27	80
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:08	258
Running 5	4:48	-
Rowing	5:04	87
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:38	348
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:33	235
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:08	98
Running Total	38:22	70
Roxzone Total	5:47	71

Phân tích HYROX: Sharon Light - Madrid 01:19:42 | HyCoach