Phân tích HYROX: Bernadett Elek - Madrid 01:30:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bernadett Elek

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · HUN

Tổng thời gian: 01:30:23
Xếp hạng: #546
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

Bernadett Elek

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:27 (50%)

Stations38:40 (43%)

Roxzone6:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+2.8%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:30	337
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:12	418
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:50	188
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:11	267
Running 5	5:54	-
Rowing	5:24	286
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:05	105
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:13	383
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:15	285
Running Total	45:27	332
Roxzone Total	6:18	150