Phân tích HYROX: Vasco Cunha & Amândio Ferreira - Madrid 00:56:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vasco Cunha & Amândio Ferreira

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

Tổng thời gian: 00:56:31
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Vasco Cunha

Amândio Ferreira

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:48 (53%)

Stations22:46 (40%)

Roxzone4:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+1.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:50	26
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:09	13
Running 5	3:40	-
Rowing	3:51	12
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:35	9
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:41	21
Running Total	29:48	7
Roxzone Total	4:01	5