Phân tích HYROX: Sophie Jones & Julia Young - Madrid 01:07:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Jones & Julia Young

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:45
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Sophie Jones

Julia Young

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (52%)

Stations27:45 (41%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+10.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:39	20
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:12	24
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:25	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:41	6
Running 5	4:28	-
Rowing	4:52	24
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:45	8
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:26	16
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:45	14
Running Total	35:19	5
Roxzone Total	4:45	4