Phân tích HYROX: Stephanie Gamard & Laudine Genee - Madrid 01:12:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Gamard & Laudine Genee

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:12:09
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Stephanie Gamard

Laudine Genee

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (53%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:23	3
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:26	39
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:27	27
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:01	13
Running 5	4:50	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:00	28
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:48	28
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:39	8
Running Total	38:14	14
Roxzone Total	5:42	16